เม้าท์กับเพื่อน ep 1 : ลดน้ำหนัก

ไถๆ โซเชียลแล้วเหมือนคุ้นๆ ว่าก่อนล็อคดาวน์โควิดเพื่อนมันอวบๆ กว่านี้หรือเปล่าว้า แล้วทำไมตอนนี้มันถึงผอมเพียวแถมดูสาวขึ้นผิดหูผิดตาไปเลย มันไปทำอะไรมาวะ นี่เลยมานั่งฟังมันโม้ว่าไปทำยังไงกันแน่

* IF หรือ Fasting ที่พูดถึงในรายการ สามารถอ่านได้ที่นี่นะ : อดแล้วผอม? Intermittent Fasting (IF)